如果只能学一个技术分析概念,那一定是支撑与阻力。它是所有交易战法的地基:进场、止损、止盈,几乎都围绕这两条线展开。这一篇把支撑阻力讲透,帮你在图上先画对地图,再谈低多高空。

什么是支撑与阻力
- 支撑:价格下跌到某个区域后,买盘变得密集,容易止跌反弹。它像地板,托住价格。
- 阻力:价格上涨到某个区域后,卖盘变得密集,容易见顶回落。它像天花板,压住价格。
注意,支撑和阻力都不是一根精确的线,而是一个区间(区域)。用区间看,才不会被上下影线的毛刺骗到。
为什么它会有效
支撑阻力的本质是供需和记忆。很多人在同一个价位成交、被套、解套,这些价位就成了心理关口。越多人记得的价位,越容易发挥支撑或阻力作用。
但也要注意:同一个位置反复测试会越来越弱。每测一次,就消耗一批挂单,测试次数越多,越容易被突破。
角色互换:支撑变阻力,阻力变支撑
这是最实用的一点。当价格有效突破阻力后,原来的阻力会变成新的支撑;当价格跌破支撑后,原来的支撑会变成新的阻力。这就是「支撑阻力互换」,也是回踩进场的理论依据。
怎么用来交易
- 先在大周期图上画出关键的支撑区和阻力区。
- 在支撑上方找多,把止损放在支撑区下方;在阻力下方找空,止损放在阻力区上方。
- 破位不要急着抄底,等突破后回踩确认,把原阻力踩成支撑,再顺势进场,胜率更高。
支撑上方找多,阻力下方找空;破位不抄底,回踩才进场。
把支撑阻力画准,你的进场和止损就有了客观依据,而不是靠感觉。想系统学习画线、回踩确认和顺势进场的完整体系,微信搜一搜关注公众号 XTradingTime 交易内训。
