大部分人的年度总结是这样的：「今年赚了 X%，明年争取更好。」，这种复盘没有任何价值，因为它没有指向任何可改变的行为。
一、先算三个数
没有这三个数，复盘就是写感想：
1. 胜率 = 盈利笔数 ÷ 总笔数
2. 平均盈亏比 = 平均每笔盈利 ÷ 平均每笔亏损
3. 最大回撤 = 账户从最高点到最低点的最大跌幅
这三个数决定了你的系统能不能持续（参考盈亏比胜率矩阵）。
一个反直觉的事实：今年赚钱，不代表系统是对的。可能只是行情适合你；也可能是你在赌，而这次赌赢了。
二、找出最大的三笔亏损
把全年亏损按金额排序，看最大的三笔。
然后问：它们是不是同一个错误？
绝大多数人的答案是"是"。常见的三种：
找出那一个错误，比总结十条心得有用。
因为如果你只是消除这一类错误，你的全年结果可能就从亏变成赚了。
三、统计执行率
执行率 = 按系统做的笔数 ÷ 总笔数
然后做一个关键的拆分：
把"破坏规则"的那些笔单独拿出来，算它们合计是赚是亏。
结果几乎总是：破坏规则的那些笔，合计是亏的。
这个数字比任何说教都有说服力。它是你自己的数据，不是别人的道理。
（如果算出来破坏规则反而赚钱，那说明你的系统本身有问题，参考系统什么时候该改。）
四、明年只定一个目标，而且是行为目标
不要定收益率目标。
「明年赚 50%」这种目标的问题是：它不可控。行情不配合的时候，你为了达标只能加大风险。
要定行为目标，因为行为是你能控制的：
- 「执行率从 78% 提到 95%」
- 「不再出现单笔亏损超过账户 2% 的情况」
- 「每笔交易前必须写完五条计划」
行为改好了，收益是自然结果。
复盘的完整清单
- 导出全年所有交易记录
- 算三个数：胜率 / 盈亏比 / 最大回撤
- 找最大三笔亏损 → 归纳出那一个错误
- 统计执行率 → 单独算"破坏规则"那些笔的盈亏
- 定一个行为目标
- 写进交易计划，明年每月检查一次
全程不超过两小时，但它决定了你明年是重复今年还是真的进步。
年度复盘不看赚了多少，看为什么赚和为什么亏。
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