月度复盘不是写感想。四步，每一步都必须有具体数字，否则你复盘的只是情绪。
第一步：统计三个数
本月的胜率、平均盈亏比、最大回撤。
从交易记录里直接算：
- 胜率 = 盈利笔数 ÷ 总笔数
- 盈亏比 = 平均盈利 ÷ 平均亏损
- 最大回撤 = 账户从月内最高点到最低点的跌幅
没有这三个数，后面三步都做不了。
第二步：算执行率
执行率 = 按系统做的笔数 ÷ 总笔数。
然后做一个关键拆分：
把「破坏规则」的那些笔单独拿出来，算它们合计是赚是亏。
（参考年度复盘怎么做：结果几乎总是亏的，而这个数字比任何说教都有说服力）
第三步：找最大的三笔亏损
把本月亏损按金额排序，看最大的三笔，然后问：
它们是不是同一个错误？
常见的答案：
- 都是没止损扛单
- 都是追高进场
- 都是亏了之后加倍下注
找出那一个错误，比总结十条心得有用。
第四步：定下月一个行为目标
只定一个，而且必须是可控的行为。
好的目标：
- 「执行率从 75% 提到 85%」
- 「不再出现单笔亏损超过 2% 的情况」
- 「每笔进场前必须写完五条计划」
坏的目标：「下月赚 10%」，这不可控（参考交易的概率思维）。
时间：一小时足够
四步做完大约一小时。
建议固定在每月最后一个周末，和周末流程一起完成。
做十二次，你就有了一年的完整数据。那时候年度复盘会非常轻松。
月度复盘只要四步，但每一步都要有数。
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